Çocuğunuzda B12 eksikliği var mı?

Çocuğununuz sürekli uyukluyor ve kendisini yorgun hissediyorsa sebebi vitamin eksikliği olabilir.

Vejeteryan bir anneyseniz hamilelik döneminizde vejeteryan diyetinden kaynaklı bebeğinizde B12 vitamin eksikliği görülebilir. Test yaptırarak bebeğinizde B12 vivamin eksiliği olup olmadığını öğrenebilirsinz. Bebeklerde ilk 6 ay anne sütü çok önemli bir besindir. Annenin bu dönemde yetersiz beslenmesi bebeğinde yetersiz beslenmesine sebep olacaktır. Çocuk vitamin ve yeme alışkanlığını anne karnında kazanmaya başlar. Snrasında da o şekilde yemek yeme alışkanlığı devam eder.

Toddler girl yawning & rubbing eyes in cafe

Çok uyuklayan çocuklarda özellikle B12 vitamininin eksikliğine dikkat çeken uzmanlar yedirdiğiniz besinlere dikkat etmeniz konusunda ebeveynleri uyarıyor. B12 eksikliğinde konsantrasyon bozukluğu,unutkanlık, odaklanamama,iştahsızlık,depresyon,kabızlık,cilt renginin değişmesi,halisülasyonzeka geriliği gibi problemlerin olabileceğini belrtiyorlar. Ayrıca b12 eksikliğinde el ve ayaklarda uyuşukluk gelişme geriliği ve okul derslerindeki başarısının düşmesi söz konusu olabilmekdir. Eksikliğin sebebi ekonomik nedenler ya da vejeteryan bir çocuğa sahip olduğunuz için olabilir. Ancak mümkün olduğu ölçüde deniz ürünleri kırmızı et, yumurta ve peynir B12 vitaminde konusunda zengin besinler olmasından dolayı tüketilmesinde fayda olduğunu belirtiyorlar. Haftada en az 3 gün kırmızı et yemelerini ayrıca sarısıyla birlikte yumurta yemelerinin vitamin açısından faydalı olacağını belirten uzmanlar ileri düzeyde olan eksikliklerde ise;ilaç kullanımı tavsiye etiklerini,bebeklerde ise anne ve bebeğe tadavi uygulanması gerektiğini belirtiyorlar. Ailenin çocuktaki değişiklikreri gözlemleyip uzmandan yardım alması b12 eksikliğinin ileri düzeyde olmasını engellemektedir.

2017-10-04T17:24:49+00:00

Siz de fikrinizi belirtin